Curso de Atletismo: Cronograma

El Área de Deportes de la Municipalidad de Devoto dio a conocer el Cronograma de Actividades para este viernes y sábado, en el marco del Curso de Capacitación que brindará en Devoto el Prof. y Entrenador Internacional Sergio Alfonsini.

VIERNES

8:30: Acreditaciones y presentación del curso

9 a 10:30 Palo Verde.

Teoría: atletismo, generalidades de la carrera y la marcha, técnica

10:30 a 10:45 Break

10:45 a 12:30 Pista del colegio. Práctica: metodología de marcha y carrera

14 a 16. Pista colegio. Práctico: metodología de salto en largo y salto en alto.

16 a 16:15 Break

16:15 a 18: Generalidades de los saltos, técnica e historia del salto en alto y largo

SÁBADO

8:30 a 10:15. Teoría: Generalidades de los lanzamientos, técnica de jabalina y martillo.

10:15 a 10:30 Break

10:30 a 12:30. Práctico. Metodología de jabalina y martillo